#психолог
Поставить цели, подвести итоги.
Must have в Новый год? Или нет.
Ставший привычным, новогодний ритуал..
Лист, ручка, цель, планирование, опорные точки, результат. Радостно предъявить достижения в конце года. Или расстроиться, предъявить их отсутствие и сделать копипаст на следующий.
Так естественно желание планировать свой жизненный путь и так понятен страх потерять контроль над собственной жизнью.
Но как, обратив взгляд на будущие свершения, не потерять самого себя? Как не выгореть в надежде на "новую" жизнь? Как принять реальность с её отсутствием стабильности?
Что если остановиться в гонке за результом и посмотреть на то, что у вас прямо под ногами? Рискнуть найти в жизни что-то новое. Впустить что-то незапланированное. Импровизировать. Просто быть. Просто чувствовать. Просто жить.
Что если посмотреть, какие задачи поставит перед вами сама жизнь. Какие новые желания возникнут? Какие новые цели появятся?
Оценить то, что зависит от вас и от вас не зависит. Попробовать сделать всё зависящее и отпустить контроль за тем, что невозможно контролировать.
Что если?😉
С праздниками, дорогие🤗
